红枣家里还在吃吗？后悔现在才知道赶紧告诉家人很重要红枣是我们经常吃的食物，好吃而且营养丰富，红枣是李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它的维生素含量非常高博鱼·体育官方网站登录入口，有“天然维生素丸”的美誉。红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。红枣能够养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用，能增强体质、延缓衰老；若是上班族食用博鱼·体育官方网站登录入口，能增强食欲、缓解紧张情绪；如果晚上泡一杯红枣茶，可有效治疗失眠。

　　中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究发现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞 ，是一种药效缓和的强壮剂。所以红枣的营养非常高，但是我们去买红枣时很容易买到硫磺红枣，今天晨曦教大家如何识别硫磺枣，晨曦曾经就买到过，把宝贵经验分享给大家。

　　首先我们去买红枣时，一定要认真看看红枣表皮博鱼·体育官方网站登录入口，如果表皮看起来非常饱满，一点皱纹都没有，而且颜色特别红还光亮的话就要小心了，一般正常的红枣表皮都会有些许皱纹。

　　如果我们闻起来有一股酸酸的味道的话，再结合第一点看表皮都重的话，这种红枣就是硫磺枣了，万万不能买。

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